Co to jest PM2,5?
PM2,5 to drobne cząsteczki pyłu o średnicy nie większej niż 2,5 mikrometra. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest to jedna z najgroźniejszych form zanieczyszczeń powietrza, gdyż takie mikroskopijne cząsteczki mogą przenikać głęboko do dróg oddechowych, a nawet do krwiobiegu.
Jak PM2,5 wpływa na zdrowie?
Badania wskazują, że stała ekspozycja na pył PM2,5 skutkuje skróceniem średniej długości życia. Nawet krótka ekspozycja może nasilać objawy takie jak kaszel, duszność, ataki astmy, a także zwiększa ryzyko poważnych schorzeń układu sercowo-naczyniowego, w tym zawałów serca i arytmii.
„Nawet krótkotrwała ekspozycja na PM2,5 może wywoływać liczne problemy zdrowotne, zwłaszcza u osób z chorobami przewlekłymi” — ekspert ds. zdrowia środowiskowego
Aktualna sytuacja w Warszawie 22.09.2025
Według danych pomiarowych z 22 września 2025 r., stężenie PM2,5 w Warszawie wynosi około 56% wartości dopuszczalnej normy. Oznacza to, że zanieczyszczenie jest umiarkowane i nie przekracza szkodliwych poziomów, ale nadal warto zwrócić uwagę na jakość powietrza, szczególnie osoby wrażliwe.
PM10 jest na poziomie około 50% normy, co potwierdza umiarkowany stopień zanieczyszczenia pyłami zawieszonymi.
Wytyczne WHO dotyczące PM2,5
W 2021 roku WHO zaktualizowało swoje wytyczne jakości powietrza, obniżając zalecany roczny limit stężenia PM2,5 z 10 do 5 µg/m³, a dobowy limit z 25 do 15 µg/m³. Celem tych zmian jest większa ochrona zdrowia ludzkiego i redukcja liczby zgonów związanych z zanieczyszczeniem powietrza.
Co robić w przypadku zwiększonego zanieczyszczenia?
- Unikać długiego przebywania na zewnątrz, szczególnie dzieci i osoby starsze.
- Korzystać z oczyszczaczy powietrza w domach.
- Śledzić bieżące dane o jakości powietrza, aby na czas reagować na wzrost stężenia pyłów.
- Wspierać lokalne inicjatywy na rzecz ograniczenia emisji zanieczyszczeń.
Źródło: naszemiasto.pl