Lokalno.pl wiadomości i aktualności z Twojej okolicy

Dereń jadalny – zapomniany owoc o prozdrowotnych właściwościach i kulinarnych zastosowaniach

Dereń jadalny, uznawany kiedyś za symbol stylu burżuazyjnego, dziś zyskuje popularność jako wartościowy owoc o licznych właściwościach zdrowotnych i zastosowaniu w kuchni oraz produkcji nalewek.

Dereń jadalny – zapomniany owoc o prozdrowotnych właściwościach i kulinarnych zastosowaniach

Historia i powrót derenia jadalnego

Dereń jadalny przez długi czas pozostawał w Polsce mało znany, a w czasach PRL był wręcz tępiony jako symbol "burżuazyjnego" stylu życia związanego z tradycją szlachecką. Obecnie obserwuje się rosnące zainteresowanie tym owocem zarówno wśród konsumentów, jak i sadowników, szczególnie na Podkarpaciu, gdzie dereń występuje najpowszechniej.

Wartości odżywcze i właściwości zdrowotne

Owoce derenia to bogate źródło witaminy C, która wzmacnia odporność, wspomaga gojenie ran oraz poprawia kondycję skóry. Zawierają również cenny błonnik usprawniający trawienie poprzez poprawę perystaltyki jelit. Dereń wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne oraz chroni serce przed miażdżycą.

W medycynie ludowej owoce derenia stosowano jako środek ściągający i przeciwbiegunkowy oraz działający moczopędnie. Wspomagają też dietę w walce z anemią i wzmacniają organizm w walce z infekcjami.

Uprawa i odmiany

Owocowanie derenia przypada na okres od sierpnia do września, a kształt i smak owoców zależą od odmiany – mogą mieć formę owalną lub gruszkowatą, a kolor od różowego do ciemnowiśniowego. Najpopularniejszym gatunkiem w Polsce jest dereń jadalny, znany z długowieczności, potrafiący owocować nawet 150 lat.

Ceny i dostępność

W 2025 roku cena owoców derenia na miejskich targowiskach wynosi od 30 do 35 zł za kilogram, a w hurcie zaczyna się od około 20 zł za kilogram.

Kulinarne zastosowania derenia

Dzięki cierpko-słodko-kwaśnemu smakowi, dereń doskonale sprawdza się jako dodatek do mięs, zarówno w sosach, jak i konfiturach. Istnieje też tradycyjny sposób ich kiszenia – niedojrzałe owoce zalewane oliwą przypominają wtedy oliwki. Dereń może także urozmaicić przetwory z innych owoców, np. jabłek.

Dereń kiszony z Podkarpacia od 2008 roku wpisany jest na listę produktów tradycyjnych Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi.

Dereniówka – królowa nalewek szlacheckich

Historie dereniówki sięgają dwudziestolecia międzywojennego, kiedy to była jedną z najpopularniejszych nalewek w Polsce. Przygotowanie jest proste, lecz wymaga cierpliwości – twarde owoce zalewa się od razu alkoholem, a miękkie najpierw zasypuje cukrem. To wyjątkowy trunek powstający z owoców derenia, doceniany za walory smakowe i tradycję.

"Owoc ten, odgotowany i nasolony tak doskonale zastępuje oliwki, żebyśmy się bez nich wyśmienicie obejść mogli" – tak w 1818 roku pisał Stanisław Wodzicki o tradycyjnym zastosowaniu derenia w kuchni.

Źródło: farmer.pl