Wypalenie zawodowe szeroko rozpowszechnione w Polsce

Z badania przeprowadzonego przez prof. Dominikę Maison z Uniwersytetu Warszawskiego wynika, że 64 proc. Polaków doświadczyło wypalenia zawodowego. W tej grupie znalazło się aż 85 proc. kobiet oraz 76 proc. mężczyzn, co pokazuje, że syndrom ten dotyka zdecydowanie częściej płeć żeńską oraz młodsze osoby.

Wypalenie a rynek pracy

Około 8 na 10 badanych uważa, że wypalenie zawodowe jest poważnym problemem negatywnie wpływającym na rynek pracy i efektywność przedsiębiorstw. Szczególnie mocno podkreślają to kobiety (85 proc.) oraz osoby młode (43 proc.).

Pracodawcy bagatelizują problem

Pomimo wagi problemu, aż 89 proc. respondentów uważa, że pracodawcy bagatelizują skalę wypalenia zawodowego i nie podejmują skutecznych działań zapobiegawczych. Tylko 11 proc. badanych jest zdania, że firmy dostrzegają ten problem i próbują mu przeciwdziałać.

"Wysoki odsetek Polaków deklarujących wypalenie zawodowe pokazuje, że nie jest to wyłącznie jednostkowe doświadczenie, lecz zjawisko powszechne, o wyraźnym wymiarze społecznym i jest konsekwencją systemowych dysfunkcji w kulturze pracy, takich jak nadmierne obciążenie, brak wsparcia ze strony przełożonych czy niewystarczające poczucie sensu wykonywanych zadań" – oceniła prof. Dominika Maison.

Charakterystyka wypalenia zawodowego

• Objawy wypalenia są długotrwałe – u 31 proc. trwały do pół roku, u 36 proc. powyżej roku.
• Najczęstsze symptomy to przewlekłe zmęczenie, spadek motywacji oraz poczucie braku sensu pracy.
• Wypalenie częściej występuje u osób z wykształceniem wyższym (68 proc.), natomiast osoby z wykształceniem podstawowym najczęściej (45 proc.) nie doświadczyły tego stanu.
• Dwie trzecie Polaków wskazuje, że wypalenie powinno być traktowane jak choroba podlegająca leczeniu i zwolnieniom lekarskim.

Zróżnicowanie wiekowe

Młodsi Polacy deklarują więcej symptomów wypalenia, natomiast w grupie powyżej 55 roku życia najwięcej osób nigdy nie doświadczyło tego zjawiska. Może to świadczyć o różnych oczekiwaniach wobec pracy i rosnącej świadomości konieczności zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Definicja WHO klasyfikuje wypalenie zawodowe jako syndrom spowodowany przewlekłym stresem w miejscu pracy, co potwierdza skalę i istotność problemu.

Badanie zostało przeprowadzone w dniach 5-8 września 2025 roku przez firmę Ariadna na reprezentatywnej próbie 1138 osób w wieku powyżej 18 lat.

Źródło: Bankier.pl